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Avantopool – Kälte- & Wärmepool-Systeme

Controlled cold and heat for recovery, regeneration, and deliberately applied thermal stimuli

Why conventional methods are often insufficient

A classic ice bath can generate cold. What is frequently missing is control over the stimulus.

Ice has to be procured and refilled, the water temperature changes during use, and repeatable protocols are only possible to a limited extent. Especially in hotels, recovery areas, sports facilities, or with regular private use, a simple ice bath quickly becomes a logistical effort.

Die Avantopools machen aus der Wasseranwendung ein kontrollierbares System: gewünschte Temperatur einstellen, konstant halten und bei Bedarf zwischen Kälte- und Wärmeanwendungen wechseln.

Important to know: A single pool does not transition from extreme cold to intense warmth within a few minutes. Anyone wishing to implement traditional contrast treatments with an immediate switch between cold and warm ideally combines two pools into a dual-pool system.

So entfaltet die Avantopools ihre tiefgreifende Wirkung


Cold and heat provide different physiological stimuli. The key is not to stress the body as extremely as possible, but rather to apply temperature, duration, and timing to suit the desired goal.

Cold water immersion is used in particular after intense physical exertion and can influence subjective recovery and muscle soreness. At the same time, the autonomic nervous system reacts significantly to the cold stimulus.

Heat applications, on the other hand, are often used for relaxation, thermal comfort, and as part of recovery and regeneration routines.

Der grosse Vorteil des Avantopool liegt deshalb in der Kontrollierbarkeit:

Der Anwender entscheidet, welcher thermische Reiz gerade sinnvoll ist – und kann ihn unter definierten Bedingungen wiederholen.

Scientific basis


➜ Kältetherapie / Cold Water Immersion: Die Forschung zeigt insbesondere im Sport interessante Effekte auf die Erholung nach intensiver Belastung. Studien und Meta-Analysen berichten unter anderem über reduzierte Muskelbeschwerden und Veränderungen bestimmter Recovery-Marker. Auch eine akute parasympathische Reaktivierung nach körperlicher Belastung wurde anhand der Herzfrequenzvariabilität untersucht.

➜ Wärmeanwendungen / Hot Water Immersion: Wärme erzeugt einen grundlegend anderen physiologischen Reiz als Kälte. Untersucht werden unter anderem thermische Anpassungsreaktionen, Erholung und Auswirkungen wiederholter Wärmeanwendungen. Die Ergebnisse hängen stark von Temperatur, Dauer, Trainingsart und Zielsetzung ab.

➜ Kontrastbäder: Der gezielte Wechsel zwischen kaltem und warmem Wasser ist seit Langem Bestandteil sportlicher Recovery-Protokolle. Studien zeigen mögliche Vorteile bei einzelnen subjektiven Recovery-Parametern. Eine generelle Überlegenheit gegenüber allen anderen Recovery-Methoden lässt sich wissenschaftlich jedoch nicht ableiten.

Therefore, the decisive factor is not „more stimulus,“ but the right stimulus at the right time.

Avantopool in detail

The application takes place in a pool system specially developed for controlled cold and heat applications. Depending on the model, various sizes, equipment options, and solutions are available for private or professional applications.

Duration of use: depending on temperature, experience, and individual goal. Especially in intense cold, the duration should be controlled and adapted to the user.

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Which Avantopool system fits best depends on, what, how often, and for what purpose it should be used. Discover models, use cases, and technical details summarized compactly in our exclusive product PDF.

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Advantages compared to conventional ice baths

For clinics, rehab & medical facilities

For Longevity Institute & Functional Medicine

For Sports Centers & Performance Testing

For wellness spas & premium hotels

For private customers & home users

WHICH AVANTOPOOL IS THE RIGHT ONE?

Ice Bath Pro Kinos Evo

The compact all-rounder: professional cooling and heating applications in a compact space – ideal when functionality and efficiency are the priority.

Ice Bath Pro Cinema Plus

For more space and comfortthe larger Kinos version for more comfortable full-body applications and especially for taller people

Ice Bath Pro Kuura

The design solution: cold and heat combined with a generous lying surface and high-end design – ideal for demanding recovery and wellness areas.

Hanki Pool

The flexible solution: lightweight, durable, and portable – ideal for sports, training, events, or anywhere the ice bath needs to be used flexibly.

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Note: The applications mentioned are based on study results and manufacturer information. For a medical indication, please consult a specialist.

WHAT OUR CLIENTS SAY

The 5 most frequently asked questions about the Avantopool

Can I switch directly between cold and warm with a pool?

Nicht unmittelbar. Der Avantopool kann je nach Modell sowohl kühlen als auch heizen, benötigt für grosse Temperaturveränderungen jedoch entsprechend Zeit. Wer klassische Kontrastanwendungen mit direktem Wechsel zwischen kaltem und warmem Wasser durchführen möchte, nutzt idealerweise zwei Pools mit unterschiedlichen Zieltemperaturen.

Je nach Modell lässt sich die Wassertemperatur bis auf etwa +4 °C absenken und bis auf +40 °C erhöhen. Das System hält die eingestellte Temperatur anschliessend automatisch im vorgesehenen Betriebsbereich.

Je nach Modell verfügen die Avantopool-Systeme über kontinuierliche UV-Wasseraufbereitung und Filtersysteme. Bei einzelnen Lösungen kann die Filtration optional ergänzt werden. Regelmässige Reinigung und Filterpflege bleiben auch bei einem automatisierten System Bestandteil eines hygienischen Betriebs. 

Das hängt vom gewählten Modell ab. Avantopool bietet unterschiedliche Bauformen von vergleichsweise kompakten Lösungen bis hin zu grösseren professionellen Pools. Zusätzlich zum Pool selbst müssen je nach System Zugang, Technik, Belüftung und gegebenenfalls Treppen oder Handläufe berücksichtigt werden.

Das hängt vor allem von Nutzungsfrequenz, Standort, gewünschtem Temperaturbereich und Anzahl der Anwender ab. Für private Recovery-Bereiche gelten andere Anforderungen als für Hotels, Sportzentren oder professionelle Einrichtungen. Für unmittelbare Kalt-Warm-Kontrastanwendungen empfehlen wir ein entsprechend konfiguriertes Dual-Pool-System.

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