{"id":61222,"date":"2022-01-04T08:56:00","date_gmt":"2022-01-04T08:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/avant-age.live\/?p=61222"},"modified":"2026-08-31T10:39:16","modified_gmt":"2026-08-31T10:39:16","slug":"efficacia-dello-studio-a-cupola-mlx-i3-scientificamente-provata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/avant-age.live\/it\/mlx-i3-dome-studie-wirksamkeit-wissenschaftlich-erwiesen\/","title":{"rendered":"Studio MLX i3 Dome \u2013 Efficacia scientificamente provata"},"content":{"rendered":"


Contesto dello studio<\/h3>\n\n\n\n
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Il mondo moderno del benessere, dello sport e del wellness si sta gradualmente allontanando dalla mera utilit\u00e0 delle saune e dei bagni di vapore tradizionali, cos\u00ec come dai massaggi tradizionali che servono al recupero e alla rigenerazione. Le apparecchiature per trattamenti che aumentano in modo efficiente il potenziale di salute \u2013 sia fisico che mentale \u2013 stanno diventando sempre pi\u00f9 di moda. Soprattutto quando non richiedono personale e possono essere utilizzate dai clienti in modo autonomo e indipendente.

La continua crisi sanitaria, caratterizzata dalla mancanza di accesso a terapie benefiche e dalla crescente paura del contatto fisico, dimostra quanto sia importante utilizzare la scienza per dimostrare i benefici dei metodi di trattamento gi\u00e0 disponibili. In questo contesto, il Gruppo Gharieni ha commissionato il presente studio per esaminare l'efficienza di recupero del MLX i3 Dome per l'uso nel settore sportivo. I risultati potrebbero avere un grande impatto sul mondo dello sport e del benessere, nonch\u00e9 sul benessere generale.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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MLX i3 Dome e il recupero sportivo?<\/h3>\n\n\n\n
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Negli sport d'\u00e9lite, gli sport di endurance come la corsa, il ciclismo o lo sci richiedono un elevato impegno fisico e mentale da parte degli atleti per raggiungere il successo, sia in allenamento che in competizione. Gli atleti attivi a livello professionistico o amatoriale completano sessioni di allenamento intensive praticamente ogni giorno o almeno ogni 2 giorni. Durante allenamenti cos\u00ec faticosi o dopo le competizioni, soprattutto in caso di lavoro corporeo eccentrico, il recupero muscolare e il benessere diventano un fattore centrale nel piano di allenamento.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Tecnologia di recupero MLX i3 Dome?<\/h3>\n\n\n\n
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Il Terapia a raggi infrarossi lontani (FIR)<\/strong> viene impiegato gi\u00e0 da tempo come metodo di recupero e per alleviare il dolore in pazienti affetti da malattie muscolari. Nel settore sportivo \u00e8 stato recentemente considerato anche come un'efficace strategia di recupero. Ad oggi, l'unico effetto comprovato della FIR \u00e8 una riduzione della percezione del dolore e dell'affaticamento muscolare, innescata da un aumento della produzione di endorfine (Melzack e Well, 2015).

Anche del potenziale impatto di ionizzazione negativa dell'aria<\/strong> c'\u00e8 un grande interesse per la salute umana e il benessere. Tra i benefici frequentemente dimostrati vi sono un effetto antinfiammatorio, il rafforzamento del sistema immunitario, un effetto rilassante, una riduzione dell'ansia e dei sintomi depressivi, associata alla diminuzione dell'irritabilit\u00e0 e della pressione sanguigna, e molto altro ancora.
Tuttavia, l'efficacia dei NAI nel migliorare il recupero atletico non \u00e8 stata dimostrata fino ad oggi, e tanto meno in combinazione con l'energia dell'infrarosso lontano e Fototerapia<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Il presente studio analizza il recupero da un danno muscolare indotto dall'esercizio (EIMD) confrontando il trattamento nel MLX i3 Dome con FIR in combinazione con NAI rispetto a un metodo di recupero passivo.
Nel fare ci\u00f2, il Gruppo Gharieni formula l'ipotesi che, a parit\u00e0 di prestazione muscolare, i dolori muscolari e le infiammazioni si riducano se gli atleti utilizzano le tecnologie MLX i3 Dome entro 48 ore dall'allenamento o dalla competizione. Allo stesso modo, la tecnologia dovrebbe avere un impatto positivo sul benessere generale degli atleti.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Metodo di studio<\/h3>\n\n\n\n
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Soggetti<\/strong>
14 uomini ben allenati hanno partecipato a questo studio (et\u00e0: 39,4 +\/- 10,9 anni; altezza: 177,4 +\/- 6,1 cm; peso: 10,2 +\/- 8,5 kg; BMI: 22,3 +\/- 1,7 kg\/m2<\/sup>; massa grassa: 13,5 \u00b1 4,0 %).

Struttura dello studio<\/strong>
Lo scopo dello studio era misurare e analizzare l'effetto del trattamento MLX i3 Dome rispetto a un metodo di recupero passivo, in termini di prestazioni e dati relativi alle prestazioni dopo un esercizio che induce danni muscolari (EIMD).

L'EIMD consisteva in 2 sessioni di allenamento di 14 minuti ciascuna, separate da un periodo di recupero passivo di 5 minuti. Ogni sessione consisteva in 6 ripetizioni di 30 secondi di ciclismo massimale, 30 secondi di recupero passivo e 30 secondi di contro-movimento ripetuto. Le ripetizioni erano interrotte da 60 secondi di recupero passivo.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Tutti i partecipanti hanno testato entrambi i metodi di recupero: la prima met\u00e0 nella prima settimana la cupola MLX i3 e nella seconda settimana il metodo di controllo e viceversa. L'ordine dei metodi di recupero \u00e8 stato randomizzato. Il recupero consisteva in una fase di recupero passivo di 30 minuti nella cupola MLX i3 con FIR, NAI e luce di colore verde o nel metodo di controllo. La modalit\u00e0 di recupero \u00e8 stata effettuata 15 minuti (giorno +0), 24 ore (giorno +1) e 48 ore (giorno +2) dopo l'EIMD.

Per ogni metodo di recupero sono state effettuate misurazioni della prestazione e dei dati relativi alla prestazione immediatamente prima dell'EIMD (baseline), tra l'EIMD e il recupero, nonch\u00e9 dopo il recupero il 1\u00b0 giorno (giorno +0). Nei due giorni successivi, la misurazione \u00e8 stata effettuata dopo il recupero (rispettivamente al giorno +1 e al giorno +2). Inoltre, 72 ore dopo l'EIMD (giorno +3) sono state misurate la variabilit\u00e0 della frequenza cardiaca e i dolori muscolari.
Inoltre, i soggetti sono stati invitati ad astenersi dall'allenarsi nei due giorni precedenti l'EIMD e durante i 3 giorni di raccolta dei dati.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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I risultati erano inequivocabili<\/h3>\n\n\n\n

Lo studio ha dimostrato che il recupero nel MLX i3 Dome offre i seguenti vantaggi rispetto al recupero passivo:<\/p>\n\n\n\n

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  1. Meno problemi muscolari, grazie alla terapia FIR<\/strong>
    Meno dolori muscolari e meno infiammazioni muscolari.<\/li>\n\n\n\n
  2. Le prestazioni sportive e muscolari rimangono mantenute<\/strong>
    La stanchezza muscolare viene notevolmente ridotta gi\u00e0 dal primo giorno. Allo stesso modo, le prestazioni sportive vengono mantenute dopo il recupero.<\/li>\n\n\n\n
  3. Il benessere generale viene migliorato<\/strong>
    Gi\u00e0 a partire dal secondo giorno, il benessere aumenta del 30 % rispetto ai metodi di recupero tradizionali.<\/li>\n\n\n\n
  4. L'indice di vitalit\u00e0 aumenta di 36 % il terzo giorno, ovvero dopo 3 sedute.<\/strong><\/li>\n\n\n\n
  5. L'iperacidit\u00e0 del sangue viene fortemente ridotta gi\u00e0 dopo la prima seduta.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
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    Studio originale<\/h5>\n\n\n\n

    Potete consultare e scaricare lo studio originale tramite il pulsante sottostante.<\/p>\n\n\n\n

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    allo studio<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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    Maggiori informazioni sulla cupola MLX i3<\/h5>\n\n\n\n

    Ulteriori informazioni sulla stazione di energia MLX i3 e le spiegazioni sulle tre tecnologie MLX i3 Dome sono disponibili facendo clic sul pulsante sottostante.<\/p>\n\n\n\n

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    alla cupola MLX i3<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

    2021-05-18
    Pr. Hauswirth C., Dr. Nesi X., Dr. Guenoron J. MD \u2013 cardiologo, Dr. Duforez F. MD
    1. beScored Institute, Sophia-Antipolis (Francia); 2. Universit\u00e0 di C\u00f4te d\u2019Azur, Nizza (Francia); 3. Universit\u00e0 di Tecnologia, Sydney (Australia); 4. Centro Europeo del Sonno, ESC, Parigi (Francia)<\/p>\n\n\n\n

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    Hai domande sull'argomento?<\/h2>\n\n\n\n

    Siamo a vostra disposizione per ulteriori informazioni e per rispondere personalmente alle vostre domande.<\/p>\n\n\n\n

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    Contattaci ora<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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