{"id":61217,"date":"2022-03-08T08:45:00","date_gmt":"2022-03-08T08:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/avant-age.live\/?p=61217"},"modified":"2026-07-22T12:52:57","modified_gmt":"2026-07-22T12:52:57","slug":"la-compressione-fa-piu-male-che-bene","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/avant-age.live\/it\/kompression-schadet-mehr-als-dass-sie-hilft\/","title":{"rendered":"La compressione fa pi\u00f9 male che bene"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Decenni fa agli atleti veniva insegnato il metodo RICE, che stava per riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione. Tuttavia, oggi si sa che questo \u00e8 l'ultimo consiglio da seguire in caso di infortunio. \u00c8 emerso che, ad esempio, la terapia del freddo statico e la compressione ritardano il processo di guarigione. Lo stesso vale per un prolungato riposo della parte del corpo interessata. Persino il Dr. Gabe Mirkin, che negli anni \u201e70 ha coniato il termine \u201cRICE\", non raccomanda pi\u00f9 questa procedura. Da queste scoperte sono stati sviluppati nuovi metodi che combinano comunque in modo ottimale i benefici del raffreddamento e della compressione, come ad esempio la compressione a freddo intermittente (<a href=\"https:\/\/www.mtr-ag.ch\/sport-de\/recovery-therapy-de\/kaelte-und-kontrasttherapie\">Pronto per il gioco<\/a>Il raffreddamento non avviene in modo permanente, ma in modo controllato tramite una fasciatura e un controllo del dispositivo con pause (a intervalli di 30 o 60 minuti). In questo modo, i processi importanti per la guarigione non vengono soppressi e i tessuti eventualmente danneggiati, bens\u00ec i processi di guarigione vengono controllati (evitando gonfiori e dolori inutili) e supportati in modo ottimale (il tessuto viene rifornito di sangue fresco, ossigeno e sostanze nutritive e le scorie di natura infiammatoria vengono smaltite attraverso il sistema linfatico). In combinazione con la compressione a freddo intermittente, oppure per chi preferisce una soluzione pi\u00f9 economica o \u00e8 ancora sufficientemente mobile, oggi si pu\u00f2 ricorrere a un'ulteriore innovazione: le fasciature Incrediwear!<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Incrediwear contro Compressione\" width=\"800\" height=\"450\" data-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/3femDPgYThY?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" data-load-mode=\"0\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Esaminiamo di seguito nel dettaglio i 5 motivi per cui le bendaggi compressivi non dovrebbero mai essere applicati su parti del corpo lese o dolenti:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1. La compressione interrompe il flusso sanguigno<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se avete mai indossato una benda o un capo a compressione, sapete che sembra quasi che l'afflusso di sangue venga interrotto. Ebbene, \u00e8 proprio cos\u00ec! Le bende compressive agiscono come un laccio emostatico, impedendo al sangue di fluire nella zona infortunata, dove \u00e8 pi\u00f9 necessario. Senza l'ossigeno fresco e i nutrienti che accompagnano il sangue fresco, non pu\u00f2 avvenire alcuna guarigione.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se ci pensi: a un diabetico con problemi di circolazione non si applicherebbe mai una benda. Allo stesso modo, nessun medico che abbia accesso alle ultime ricerche consiglierebbe a un non diabetico una terapia compressiva!<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2. Il gonfiore aiuta il corpo a guarire <\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C'\u00e8 una differenza tra un'infiammazione e un gonfiore. Questa dovrebbe essere compresa quando ci si \u00e8 infortunati e si cerca un sollievo dal dolore. Un'infiammazione \u00e8 una reazione naturale del corpo, che si scatena quando il tessuto vivente viene danneggiato. Si tratta di un processo importante che il corpo compie per rimuovere il tessuto danneggiato affinch\u00e9 la guarigione possa procedere.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se la caviglia, il polso, i piedi o un'altra parte del corpo vengono compressi a riposo, il sistema linfatico collassa. Questo a sua volta impedisce al corpo di completare il processo di gonfiore, peggiorando la situazione. In questo modo la compressione non pu\u00f2 ridurre l'infiammazione, che \u00e8 invece la causa del problema.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La compressione rende il movimento pi\u00f9 difficile<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 dimostrato che il movimento favorisce il processo di guarigione meglio del riposo. Per questo motivo \u00e8 comprensibile che le bendaggi compressivi che limitano il movimento siano fuori luogo. Ma questa \u00e8 solo la punta dell\u201e\u201ciceberg\".<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando il tessuto corporeo viene compresso, ci\u00f2 altera i recettori che aiutano a capire dove ci si trova in uno spazio. Questi recettori sono chiamati propriocettori. Se i propriocettori si confondono, il corpo perde la capacit\u00e0 di mantenere l'equilibrio e di eseguire attivit\u00e0 fisiche.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. La pressione fa aumentare la pressione sanguigna<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un infortunio o un punto doloso non dovrebbero quindi causare ulteriori problemi di salute. Ma \u00e8 proprio questo che accade quando viene applicata la terapia compressiva. La compressione pu\u00f2 portare a un aumento della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca, poich\u00e9 il corpo \u00e8 costretto a pompare il sangue con maggiore pressione attraverso l'area compressa e lesa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ma c'\u00e8 di peggio. \u00c8 stato riscontrato che la compressione riduce la capacit\u00e0 del corpo di rilasciare calore. Ci\u00f2 pu\u00f2 causare il surriscaldamento dell'organismo, poich\u00e9 i vasi sanguigni si dilateno e compromettono la termoregolazione, che a sua volta \u00e8 una funzione necessaria di un corpo sano.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Non ci sono studi che dimostrino che la compressione statica migliori le prestazioni, aumenti la circolazione sanguigna o abbia un effetto positivo in alcun modo sul recupero. Altrimenti, i grandi produttori di abbigliamento sportivo venderebbero gi\u00e0 da tempo indumenti a compressione.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5. Prova l'abbigliamento circolatorio Incrediwear<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A differenza dei prodotti a compressione, Incrediwear si basa su una tecnologia all'avanguardia: l'aumento della circolazione sanguigna aiuta a ridurre le infiammazioni e stimola cos\u00ec il processo di guarigione.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le bende e l'abbigliamento per la rigenerazione, nonch\u00e9 i guanti e le calze Circulation di Incrediwear, sono raccomandati da professionisti medici, inclusi i medici del&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.andrewsinstitute.com\/\">Istituto Andrews<\/a>, des&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.cfaortho.com\/\">Centro di Ortopedia Avanzata<\/a>,&nbsp;<a href=\"https:\/\/idsportsmed.com\/\">ISMI<\/a>&nbsp;e molti altri.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Inoltre molti&nbsp;<a href=\"https:\/\/incrediwear.com\/pages\/ambassadors\">atleti professionisti<\/a>&nbsp;e allenatori in un'ampia variet\u00e0 di sport in tutto il mondo sono orgogliosi di essere ambasciatori dei prodotti Incrediwear, che utilizzano ogni giorno per migliorare le loro prestazioni.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diverse studi hanno dimostrato che, grazie a una migliore circolazione sanguigna, una maggiore quantit\u00e0 di ossigeno e sostanze nutritive raggiunge l'area interessata, il che a sua volta stimola il naturale processo di guarigione del corpo e accelera il recupero. Questo vale sia per gli atleti che per le persone che devono riprendersi dopo un intervento chirurgico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Incrediwear integra la<a href=\"https:\/\/www.mtr-ag.ch\/sport-de\/incrediwear-enzuendungshemmende-regenerationskleidung-de\/\">&nbsp;elementi semiconduttori germanio e carbonio nel tessuto della fasciatura<\/a>, in combinazione con il proprio calore corporeo, vengono cos\u00ec rilasciati ioni negativi. Questi ioni negativi attivano vibrazioni a livello cellulare, che a loro volta sono responsabili della circolazione sanguigna nell'area interessata. La circolazione sanguigna viene cos\u00ec aumentata e contemporaneamente supporta il corpo nella guarigione.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns are-vertically-aligned-center is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"500\" src=\"https:\/\/avant-age.live\/wp-content\/smush-webp\/2022\/03\/Incrediwear_waermebild.png.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-61219\" srcset=\"https:\/\/avant-age.live\/wp-content\/smush-webp\/2022\/03\/Incrediwear_waermebild.png.webp 800w, https:\/\/avant-age.live\/wp-content\/smush-webp\/2022\/03\/Incrediwear_waermebild-300x188.png.webp 300w, https:\/\/avant-age.live\/wp-content\/smush-webp\/2022\/03\/Incrediwear_waermebild-768x480.png.webp 768w, https:\/\/avant-age.live\/wp-content\/smush-webp\/2022\/03\/Incrediwear_waermebild-18x12.png.webp 18w, https:\/\/avant-age.live\/wp-content\/smush-webp\/2022\/03\/Incrediwear_waermebild-130x81.png.webp 130w, https:\/\/avant-age.live\/wp-content\/smush-webp\/2022\/03\/Incrediwear_waermebild-600x375.png.webp 600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" data-smush-webp-fallback=\"{&quot;src&quot;:&quot;https:\\\/\\\/avant-age.live\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/Incrediwear_waermebild.png&quot;,&quot;srcset&quot;:&quot;https:\\\/\\\/avant-age.live\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/Incrediwear_waermebild.png 800w, https:\\\/\\\/avant-age.live\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/Incrediwear_waermebild-300x188.png 300w, https:\\\/\\\/avant-age.live\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/Incrediwear_waermebild-768x480.png 768w, https:\\\/\\\/avant-age.live\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/Incrediwear_waermebild-18x12.png 18w, https:\\\/\\\/avant-age.live\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/Incrediwear_waermebild-130x81.png 130w, https:\\\/\\\/avant-age.live\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/Incrediwear_waermebild-600x375.png 600w&quot;}\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<h5 class=\"wp-block-heading\">\u00c8 quasi troppo bello per essere vero<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le immagini prima e dopo mostrano la circolazione sanguigna migliorata dopo l'applicazione di Incrediwear.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Questa non \u00e8 magia! Si tratta semplicemente di Incrediwear: una terapia scientificamente provata e supportata che migliora il flusso sanguigno e la circolazione in modo naturale, e tutto questo senza alcuna compressione!<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se si migliora la circolazione sanguigna in una determinata area, diventa automaticamente pi\u00f9 facile e meno doloroso muovere questa parte del corpo. Ci\u00f2 fa s\u00ec che in generale ci si senta molto meglio molto pi\u00f9 rapidamente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201eLa differenza tra Incrediwear e compressione \u00e8 enormente\u201c, dice&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=3femDPgYThY\">Jackson Corley<\/a>, il fondatore di Incrediwear. \u201eBasta che un prodotto Incrediwear tocchi la pelle. La velocit\u00e0 del flusso sanguigno aumenta immediatamente e il processo di guarigione nel corpo viene migliorato.\u201c<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per ottenere il massimo successo, si consiglia di indossare i prodotti Incrediwear sia durante il giorno che di notte a letto. A differenza degli indumenti a compressione, Incrediwear \u00e8 estremamente comodo e pu\u00f2 essere indossato 24 ore su 24 senza sentirsi costretti. Le bendaggi Incrediwear possono aiutare in qualsiasi situazione, dalle distorsioni e dall'artrite all'affaticamento muscolare, fino alla fascite plantare, alla tendinite e al mal di schiena.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gli atleti professionisti che giurano sui prodotti Incrediwear sanno che offrono risultati completamente diversi rispetto ai prodotti a compressione. Molte persone hanno anche riscontrato che, grazie all'aumento della circolazione sanguigna e a migliori risultati di guarigione, non devono pi\u00f9 prendere in considerazione un intervento chirurgico. In effetti, la maggior parte degli utenti nota una differenza significativa quasi immediatamente.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-3e41869c wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.mtr-ag.ch\/sport-de\/recovery-therapy-de\/incrediwear-enzuendungshemmende-regenerationskleidung-de\/#shoparticles\" style=\"border-width:1px\">alla collezione Incrediwear<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">Altre domande?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Non vediamo l'ora di sentirvi.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-3e41869c wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--2\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"\/it\/contatti\/\" style=\"border-width:1px\">Contatto<\/a><\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si ricorre ancora a bendaggi compressivi per distorsioni e strattoni muscolari. Tuttavia, questo metodo oggi obsoleto per alleviare il dolore si \u00e8 ripetutamente dimostrato inefficace, anzi addirittura controproducente. 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