{"id":61222,"date":"2022-01-04T08:56:00","date_gmt":"2022-01-04T08:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/avant-age.live\/?p=61222"},"modified":"2026-07-22T13:14:47","modified_gmt":"2026-07-22T13:14:47","slug":"mlx-i3-dome-studie-wirksamkeit-wissenschaftlich-erwiesen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/avant-age.live\/fr\/mlx-i3-dome-studie-wirksamkeit-wissenschaftlich-erwiesen\/","title":{"rendered":"MLX i3 Dome-Studie – Wirksamkeit wissenschaftlich erwiesen"},"content":{"rendered":"


Hintergrund der Studie<\/h3>\n\n\n\n
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Die moderne Welt von Wellness, Sport und Wohlbefinden entfernt sich allm\u00e4hlich vom blossen Nutzen herk\u00f6mmlicher Saunen und Dampfb\u00e4dern, genauso wie von den traditionellen Massagen, die zur Erholung und Regeneration dienen. Behandlungsger\u00e4te, die das Gesundheitspotential effizient steigern – sowohl physisch als auch psychisch – kommen mehr und mehr in Mode. Nicht zuletzt, wenn sie kein Personal binden und vom Kunden selbst\u00e4ndig und unabh\u00e4ngig genutzt werden k\u00f6nnen.

Die andauernde Gesundheitskrise mit fehlendem Zugang zu wohltuenden Therapien und zunehmender Angst vor K\u00f6rperkontakt, zeigt, wie wichtig es ist, die Wissenschaft zu nutzen, um die Vorteile bereits verf\u00fcgbaren Behandlungsmethoden zu belegen. In diesem Zusammenhang, hat Gharieni Group die vorliegende Studie in Auftrag gegeben und ihre Recovery-Effizienz im MLX i3 Dome f\u00fcr den Einsatz im Sportbereich untersuchen lassen. Die Erkenntnisse daraus k\u00f6nnten einen grossen Einfluss auf die Welt des Sports und Wellness-Bereichs sowie das allgemeine Wohlbefinden  haben.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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MLX i3 Dome und die Sportrecovery?<\/h3>\n\n\n\n
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Im Spitzensport erfordern Ausdauersportarten wie Laufen, Radfahren oder Skifahren einen hohen physischen und psychischen Einsatz der Athleten um erfolgreich zu werden – sowohl im Training als auch im Wettkampf. Aktive Sportler im professionellen oder Amateur-Bereich absolvieren praktisch t\u00e4glich oder mindestens alle 2 Tage intensive Trainingseinheiten. Bei solch anstrengenden Trainings oder nach Wettk\u00e4mpfen, vor allem bei exzentrischer K\u00f6rperarbeit, wird die Muskelregeneration und das Wohlbefinden zu einem zentralen Faktor im Trainingsplan.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Erholungs-Technologie MLX i3 Dome?<\/h3>\n\n\n\n
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Die Ferninfrarot-Therapie (FIR)<\/strong> wird bereits seit l\u00e4ngerem als Erholungsmethode und Schmerzlinderung bei Patienten mit Muskelerkrankungen eingesetzt. Im Sportbereich wird sie in j\u00fcngster Zeit auch als effiziente Erholungsstrategie gehandelt. Bis heute ist die einzige nachgewiesene Wirkung der FIR eine Reduktion des Schmerzempfindens und der Muskelerm\u00fcdung, die durch einen Anstieg der Endorphin Produktion ausgel\u00f6st wird (Melzack und Well, 2015).

Auch der potenziellen Auswirkung von negativer Luftionisation (NAI)<\/strong> auf die menschliche Gesundheit und das Wohlbefinden wird grosses Interesse entgegengebracht. H\u00e4ufig nachgewiesene Vorteile sind entz\u00fcndungshemmende Wirkung, St\u00e4rkung des Immunsystems, entspannende Wirkung, eine Verringerung von Angstzust\u00e4nden und depressiven Symptomen, verbunden mit der Abnahme von Reizbarkeit und Blutdruck sowie vieles mehr.
Die Wirksamkeit von NAI bei der Verbesserung der sportlichen Erholung ist bis heute jedoch nicht nachgewiesen worden, und schon gar nicht in Kombination mit Ferninfrarot-Energie und Lichttherapie<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Die vorliegende Studie untersucht die Erholung nach einer trainingsinduzierten Muskelsch\u00e4digung (EIMD) mit der Behandlung im MLX i3 Dome mit FIR in Kombination mit NAI verglichen mit einer passiven Erholungsmethode.
Dabei stellt Gharieni Group die Hypothese auf, dass bei gleichbleibender Muskelleistung sich die Muskelschmerzen und Entz\u00fcndungen reduzieren, wenn die Athleten innerhalb 48 Stunden nach dem Training\/Wettkampf die MLX i3 Dome-Technologien nutzen. Ebenso soll die Technologie einen positiven Einfluss auf das Wohlbefinden der Sportler im Allgemeinen haben.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Studienmethode<\/h3>\n\n\n\n
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Probanden<\/strong>
14 durchtrainierte M\u00e4nner nahmen an dieser Studie teil (Alter: 39.4 +\/- 10.9 Jahre; Gr\u00f6sse: 177.4 +\/- 6.1 cm; Gewicht: 10.2 +\/- 8.5 kg; BMI: 22.3 +\/- 1.7 kg\/m2<\/sup>; Fettmasse: 13.5 +\/- 4.0 %).

Studienaufbau<\/strong>
Ziel der Studie war es, die Auswirkung der MLX i3 Dome-Behandlung im Vergleich zu einer passiven Erholungs-Methode, in Bezug auf die Leistung und leistungsbezogener Daten nach eine \u00dcbung die in Muskelsch\u00e4den induziert (EIMD), zu messen und zu analysieren.

Der EIMD bestand aus 2 Trainingseinheiten zu je 14 Minuten, die durch eine 5-min\u00fctige passive Erholungsphase getrennt waren. Jede Einheit bestand aus 6 Wiederholungen mit 30 Sekunden supramaximaler Zyklusbelastung, 30 Sekunden passiver Erholung und 30 Sekunden wiederholter Gegenbewegung. Die Wiederholungen wurden durch 60 Sekunden passive Erholung unterbrochen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Alle Teilnehmer testeten beide Erholungs-Methoden: die eine H\u00e4lfte in der esten Woche den MLX i3 Dome und in der 2. Woche die Kontroll-Methode und umgekehrt. Die Reihenfolge der Erholungs-Methoden wurden randomisiert. Die Erholung entsprach einer 30-min\u00fctigen passiven Erholungsphase im MLX i3 Dome mit FIR, NAI und gr\u00fcnem Farblicht oder der Kontroll-Methode. Die Recovery Modalit\u00e4t erfolgte 15 Minuten (Tag +0), 24 Std. (Tag +1) und 48 Std. (Tag +2) nach dem EIMD.

Bei jeder Erholungs-Methode wurden Messungen der Leistung und der leistungsbezogenen Daten unmittelbar vor dem EIMD (Baseline), zwischen EIMD und Erholung sowie nach der Erholung am 1. Tag (Tag +0=) durchgef\u00fchrt. An den folgenden beiden Tagen wurde die Messung nach der Erholung (Tag +1 bzw. Tag +2) durchgef\u00fchrt. Ausserdem wurden 72 Stunden nach EIMD (Tag +3) die Herzfrequenzvariabilit\u00e4t und der Muskelkater gemessen.
Zudem wurden die Probanden gebeten, an den beiden Tag vor dem EIMD und w\u00e4hrend den 3 Tagen der Datenerfassung nicht zu trainieren.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Die Ergebnisse waren eindeutig<\/h3>\n\n\n\n

Die Studie hat ergeben, dass Recovery im MLX i3 Dome im Vergleich zur passiven Erholung folgende Vorteile bringt:<\/p>\n\n\n\n

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  1. Weniger Muskelprobleme, dank FIR-Therapie<\/strong>
    Weniger Muskelkater und weniger Muskelentz\u00fcndugen.<\/li>\n\n\n\n
  2. Sportliche und muskul\u00e4re Leistungen bleiben erhalten<\/strong>
    Die muskul\u00e4re Erm\u00fcdung wird bereits ab dem ersten Tag wesentlich verringert. Ebenso wird die sportliche Leistung nach der Erholung beibehalten.<\/li>\n\n\n\n
  3. Das allgemeine Wohlbefinden wird verbessert<\/strong>
    Bereits ab dem 2. Tag steigert sich das Wohlbefinden um 30 % gegen\u00fcber herk\u00f6mmlichen Erholungs-Methoden.<\/li>\n\n\n\n
  4. Der Vitalit\u00e4tsindex erh\u00f6ht sich um 36 % am 3. Tag resp. nach 3 Sitzungen.<\/strong><\/li>\n\n\n\n
  5. Die \u00dcbers\u00e4uerung des Blutes wird bereits nach der 1. Sitzung stark reduziert.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
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    Original-Studie<\/h5>\n\n\n\n

    Die Originalstudie k\u00f6nnen Sie \u00fcber nachfolgenden Button einsehen und herunterladen.<\/p>\n\n\n\n

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    zur Studie<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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    Mehr zum MLX i3 Dome<\/h5>\n\n\n\n

    Weitere Informationen zur MLX i3-Energietankstelle sowie Erkl\u00e4rungen zu den drei MLX i3 Dome-Technologien finden Sie mit einem Klick auf nachfolgenden Button.<\/p>\n\n\n\n

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    zum MLX i3 Dome<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

    2021-05-18
    Pr. Hauswirth C., Dr. Nesi X., Dr. Guenoron J. MD – cardiologist, Dr. Duforez F. MD
    1. beScored Institute, sophia-Antipolis (France); 2. Universitiy de C\u00f4te d’Azur, Nice (France); 3. University of Technology, Sydney (Australia); 4. European Sleep Center, ESC, Paris (France)<\/p>\n\n\n\n

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    Haben Sie Fragen zum Thema?<\/h2>\n\n\n\n

    Wir stehen Ihnen gerne f\u00fcr weitere Informationen zur Verf\u00fcgung und beantworten Ihre Fragen pers\u00f6nlich.<\/p>\n\n\n\n

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    Prendre contact maintenant<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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